在女性体质属阴，所以在日常饮食中，需少吃阴凉的食物，这样也能够调理身体，防止呈现宫寒的问题。我们晓得，宫寒可能会招致女性不孕，那么如何安康有效的治疗女性宫寒不孕呢?

　　女性因宫冰冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。当你的身体呈现这些病症就是在标明你患有宫寒不孕。饮食方法

　　1.鸡煮益母草

　　鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

　　2.红花孕育蛋

　　取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开端服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开端服，持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

　　3.当归远志酒

　　全当归、远志各150g，好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可连续。酒用尽，依法再制。功用活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血缺乏者。